剧情简介
临近端午,又到了吃粽子的时候。粽子虽好吃,但怎么吃大有讲究。北京大学生首钢医院营养科主任医师龚雄辉在接受中新健康记者采访时建议,吃粽子不宜贪多。一是要控制食用量;二是注意食用时间,尽量选择在早上和中午吃;三是避免吃冷粽子。此外,食用粽子时可搭配蔬菜,豆制品和清汤类食物,使营养更加全面。(赵方园 实习生 郭静若)
临近端午,又到了吃粽子的时候。粽子虽好吃,但怎么吃大有讲究。北京大学生首钢医院营养科主任医师龚雄辉在接受中新健康记者采访时建议,吃粽子不宜贪多。一是要控制食用量;二是注意食用时间,尽量选择在早上和中午吃;三是避免吃冷粽子。此外,食用粽子时可搭配蔬菜,豆制品和清汤类食物,使营养更加全面。(赵方园 实习生 郭静若)
回复 林威宇 :据介绍,板蓝根是一种清热解毒的常用中药材,根、茎都各有用途,可制成中药饮片、中药药剂等,且种植投资成本低、易于管理,具有“当年种、当年收”的优势。
回复 傅俊安 :新华社北京10月11日电(记者董雪)中国国际友好大会暨中国人民对外友好协会成立70周年纪念大会10月11日下午在北京举行。国家副主席韩正出席并致辞。
回复 杨睿名 :中新健康丨粽子怎么吃才健康