剧情简介
进入寒冷冬季，很多人偏爱热辣食物。但在中医智慧里，冬天也不必完全追求温热进补，适量吃点“凉”，有助于养生。这里的“凉”并非温度凉，而是指凉性食物。凉性食物有哪些？不同人群食用凉性食物要遵循哪些原则？来听专家怎么说。
记者 程宇 北京报道
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进入寒冷冬季，很多人偏爱热辣食物。但在中医智慧里，冬天也不必完全追求温热进补，适量吃点“凉”，有助于养生。这里的“凉”并非温度凉，而是指凉性食物。凉性食物有哪些？不同人群食用凉性食物要遵循哪些原则？来听专家怎么说。
记者 程宇 北京报道
冯紫儒
回复 郭志宇 :有韩国记者提问：中方是否认为朝鲜向俄罗斯派兵？朝鲜的派兵事宜使旷日持久的乌克兰危机进入了追加武器资源的新局面，中方如何看待？
蔡士玮
回复 林淑慧 :
李宗芸
回复 黄玉绍 :【百万庄小课堂】中医专家：冬天吃点“凉”有助于养生
