剧情简介
12月30日,现年88岁的中国工程院院士钟南山在广州出席全国肺健康计划暨“四早工程”启动会上透露,他至今仍每周坚持3次到4次运动,并根据自己的年龄调整运动强度。
钟南山表示,运动时,肺的呼吸容量会增加3到4倍,有助于摄入足够的氧气并排出二氧化碳,促进新陈代谢。同时,运动还能改善心脏功能,增强携氧能力,对肺部健康有积极影响。因此,他肺活量保持良好,呼吸系统疾病也较少。(记者 蔡敏婕 视频制作 岳子岩)
12月30日,现年88岁的中国工程院院士钟南山在广州出席全国肺健康计划暨“四早工程”启动会上透露,他至今仍每周坚持3次到4次运动,并根据自己的年龄调整运动强度。
钟南山表示,运动时,肺的呼吸容量会增加3到4倍,有助于摄入足够的氧气并排出二氧化碳,促进新陈代谢。同时,运动还能改善心脏功能,增强携氧能力,对肺部健康有积极影响。因此,他肺活量保持良好,呼吸系统疾病也较少。(记者 蔡敏婕 视频制作 岳子岩)
回复 陈俊杰 :
回复 张哲琇 :通过精心设计的仪式,家属被家庭的结构性、集体性的力量动员、凝聚起来,重新编织社会关系,再次确认自我的意义。
回复 曹喜木 :钟南山:至今仍保持每周3到4次运动保持肺健康