剧情简介
进入寒冷冬季，很多人偏爱热辣食物。但在中医智慧里，冬天也不必完全追求温热进补，适量吃点“凉”，有助于养生。这里的“凉”并非温度凉，而是指凉性食物。凉性食物有哪些？不同人群食用凉性食物要遵循哪些原则？来听专家怎么说。
记者 程宇 北京报道
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进入寒冷冬季，很多人偏爱热辣食物。但在中医智慧里，冬天也不必完全追求温热进补，适量吃点“凉”，有助于养生。这里的“凉”并非温度凉，而是指凉性食物。凉性食物有哪些？不同人群食用凉性食物要遵循哪些原则？来听专家怎么说。
记者 程宇 北京报道
王嘉文
回复 郭依仪 :
翁雅馨
回复 陈雅婷 :夏云龙团队在中国率先开展肿瘤心脏病学的研究，他表示，“青海作为高海拔地区，高原医学有很多优势，需要对高原地区的肿瘤学、心血管病学的交叉学科进行更多研究，来助力临床诊疗方案的提升，让更多民众获益。”
陈绮梅
回复 吴盈君 :【百万庄小课堂】中医专家：冬天吃点“凉”有助于养生
