剧情简介
进入寒冷冬季，很多人偏爱热辣食物。但在中医智慧里，冬天也不必完全追求温热进补，适量吃点“凉”，有助于养生。这里的“凉”并非温度凉，而是指凉性食物。凉性食物有哪些？不同人群食用凉性食物要遵循哪些原则？来听专家怎么说。
记者 程宇 北京报道
全国踩踏调教
进入寒冷冬季，很多人偏爱热辣食物。但在中医智慧里，冬天也不必完全追求温热进补，适量吃点“凉”，有助于养生。这里的“凉”并非温度凉，而是指凉性食物。凉性食物有哪些？不同人群食用凉性食物要遵循哪些原则？来听专家怎么说。
记者 程宇 北京报道
袁依婷
回复 陈淳丰 :本期“政青春”系列访谈，北京青年报记者采访到了五位扎根一线的“90后”人大代表，他们分别是：职业“羊倌”张忠山，回乡创业卖家乡特产的温善连，“新农人”沈燕芬，从农民工中走出来的人大代表邹彬和电网工人高珂。
毛隆蕙
回复 许晏木 :北京市政务服务和数据管理局副局长、新闻发言人孙舫表示，北京着力优化热线服务，深化接诉即办改革。建立以12345市民服务热线为主渠道，对群众诉求快速响应、高效办理、及时反馈、主动治理的为民服务机制，探索形成以市民诉求驱动超大城市治理现代化之路。
李雅青
回复 郑馨仪 :【百万庄小课堂】中医专家：冬天吃点“凉”有助于养生
