剧情简介
进入寒冷冬季,很多人偏爱热辣食物。但在中医智慧里,冬天也不必完全追求温热进补,适量吃点“凉”,有助于养生。这里的“凉”并非温度凉,而是指凉性食物。凉性食物有哪些?不同人群食用凉性食物要遵循哪些原则?来听专家怎么说。
记者 程宇 北京报道
进入寒冷冬季,很多人偏爱热辣食物。但在中医智慧里,冬天也不必完全追求温热进补,适量吃点“凉”,有助于养生。这里的“凉”并非温度凉,而是指凉性食物。凉性食物有哪些?不同人群食用凉性食物要遵循哪些原则?来听专家怎么说。
记者 程宇 北京报道
回复 杨睿名 :通过地方志、族谱、祖先牌位或者老一辈口耳相传的地名,查找自己所属宗族、籍贯的线索,是台湾同胞寻根谒祖的重要途径。虽然经常因地名变化使得找寻困难重重,但查找到祖籍地时的激动万分、拥抱同胞亲人时的泪满衣襟、带领子弟拜祭同宗祠堂时的虔诚与敬畏等场景,也在时时上演。进一步加强闽台地名保护利用和研究交流,对于增强两岸同脉同源的文化认同、推进两岸融合发展有着重要意义。
回复 林家毓 :
回复 周勇映 :【百万庄小课堂】中医专家:冬天吃点“凉”有助于养生